海外ノマドを目指してジョージア（旧グルジア）で開催されるノマドニアに参加して、同期から「次の旅行の時に参考にするから全荷物を公開して欲しい」と言っていただいたので、世界一周・ワーホリ経験者ののりたまが厳選して持ってきた荷物を全て公開しちゃいます。
ノマドニア参加後もジョージアに長期で滞在する予定かつ、周辺国等もまわりたいなぁと思って準備して持ってきました。
※海外ノマドとは…ノマドとは元々遊牧民、転じて放浪者という意味です。そこから転じて、特定の場所やオフィスを持たずに仕事をする働き方を指すし、特に海外を転々としている人を海外ノマドと言います。
バックパックの方は18〜20kg程度。それ以上になると自分で持ち上げられない可能性もあるから必ずそれ以上にならないように調整しています。
ノマドニアの後輩以外にも、海外旅行・留学に行かれる方の参考になればと思います。
バックパック・サブバッグ
| 物 | コメント |
| メインのバックパック コロコロもすることも背負うこともできますが、基本はコロコロ。世界一周中やワーホリ時も使用していました。コロコロ部分が強くて、世界一周中の旅人に人気です。 | |
| PCバッグ | サブバッグ（機内持ち込み）は通勤などにも使用していた普段使いのPCバッグ。 |
| ワークマンの コーデュラウエストバッグ | ちょっとした街歩きなどに。移動の際もPCバッグと併用して、スマホなどすぐに取り出したいものを入れるのにウエストバッグは便利。 |
PCなどの電子機器
| 物 | コメント |
| Macbook pro 13 | M2チップのものを購入。今後の仕事にもよりますが、作業効率を考えるとある程度のスペックが必要。 |
| ポータブルモニター web制作の仕事をしている時は職場でも自宅でもデュアルモニターで仕事をしていたので、少し荷物になりますがこちらもこれからのことを考えて購入 | |
| アダプター Appleの電源アダプタは大きいので少しでも小さくするためにこちらに。 | |
| 充電ケーブル | USB Type-C以外にもType-A・ライトニングケーブルなど多機種対応のケーブル |
| ガジェットポーチ ガジェット類が多かったので、まとめるようのポーチ | |
| マウス | 自宅で使用していたもの |
| cheero Power Plus 3 Premium 20100mAh | 大容量のモバイルバッテリー。家にあったものなので、かなり古め。 |
| USB C ハブ アダプタ 6-in-1 Lvdou マルチポート | MacbookはUSB-Cの差し込み口しかないので、SDカードやUSBを繋ぐためのもの |
| PCスタンド ノマドニアの先輩方がおすすめされていたので、購入してみました。 | |
| Go pro５ | だいぶ前に購入したので古いものですが、ダイビングやスノボーをする際に活躍。 |
| 変換タップ兼延長コード 世界一周の時からのお気に入り。 |
衣類
| 物 | コメント |
| タオル 旅に出る前から大の愛用品。家の中のタオルも全部これ。 | |
| ヒートテック5枚 | 長袖2枚・レギンス・チューブトップ（腹巻）2枚 |
| 半袖4枚 | 出国時の着用分を含む |
| ノースリーブ2枚 | |
| 長袖の羽織り4枚 | 薄手のUVカットのカーディガン・薄手のフリース・薄手のマウンテンパーカー・ウルトラライトダウン |
| ワンピース1枚 | ノースリーブのもの |
| ズボン4枚・スカート1枚 | 出国時の着用分を含む。一部パジャマとして兼用できるようなもの。 |
| キャミ2枚 | |
| ノンワイヤーのブラ2枚 | |
| ブラトップ2枚 | |
| パンツ4枚・吸水ショーツ2枚 | 出国時の着用分を含む。吸水ショーツは友人にユニクロを激推しされたので持って来た。 |
| 靴下4足 | 出国時の着用分を含む |
| 水着 | 温泉に入るときなどに使用予定 |
| ストール | 薄手のもの。 防寒以外にも、宗教施設で必要になったり、ホステルのドミで洗濯ロープにかけとけばカーテン代わり。 |
| マスク | 布のマスク。不要だとは思ったけど、念のため。 |
| 靴3足 | 出国時の着用しているスニーカー・宿で履く用のクロックもどき・おしゃれ着用バレーシューズ 海外だとカジュアルなドレスコードがあるレストランなどもあるので、あると便利かなと。 |
| 衣類収納 整理にも便利だし、圧縮袋ほどではないにしてもかなりコンパクトになるので便利。 |
出発が春先のため、Tシャツに羽織りで温度調整できるように衣類は多めかも。
洗濯セット
洗濯機が使えたとしても、下着などは手洗いした方が経済的。
世界一周中もワーホリ時にも活躍したセット。
| 物 | コメント |
| 折りたたみハンガー・洗濯ロープ ロープはハシゴ状のもの。 ハンガーがずれないし、靴下などは洗濯バサミを使わなくてもそのまま間にぎゅっと突っ込んだら落ちない。 ハンガーがあるかないかで乾きやすさも全然違う！ | |
| 洗濯バサミ | 洗濯以外にも、食材で封を開けたものを留めるのにも使えます。 |
| 洗濯バッグ つけ置きもできるし、外から揉んだりもできて、丈夫だし優秀！ ホステルでは洗濯機が有料だったり、ない場合もあるのでつけ置き洗い派の私的にはマストアイテム！！ | |
| 洗濯板 | 100均のやつ |
| 液体石鹸 | 最初の数回分 |
食品
| 物 | コメント |
| ヒガシマルのうどんスープ | うどんのスープ以外にも使えるので、出汁が恋しい時に。 |
| 永谷園 松茸の味お吸いもの | お味噌汁よりお吸い物派ですが、こちらもお吸い物としてより、和風パスタが食べたい時用。 |
| 鶏がらスープ | |
| ふー塩 | いわゆる万能調味料。昆布茶や粉末味噌、ガーリックとかも入ってて和洋中どれでも使えるかなと。 |
| 種ぬきはちみつ干し梅 | 世界一周中に干し梅をいただいた時に感動して、それ以降の海外には持ってくようにしています。これとご飯だけで一気に日本食。笑 |
| 無印のたらこパスタのソース | パスタを食べる時にトマトソースもクリームソースもオイル系もなんなら醤油も手に入るけど、たらこソースはなかなか食べられない！ |
| 無印のねり梅 |
日用品
| 物 | コメント |
| 石鹸・シャンプーバー・トリートメント | |
| ドライヤー ヤザワのやつはコンパクトなのにしっかり風量もあってオススメ。 髪を乾かすだけじゃなくて、服を乾かしたい時にも使えます。 ドライヤーは必ず海外対応のやつを持っていきましょう！そうじゃないやつを使うと火を吹く可能性もあります。 | |
| お箸・フォーク・スプーンセット | フォーク・スプーンは滞在地にあるかもやけど、とりあえずお箸は必須 |
| プロテインシェイカー | 200mlのやつ。 プロテイン飲む以外にもコップにもなるし、液体漏れしないので、マウスピース（乾かしちゃダメ）の持ち運び時にも活躍。 |
| 3coinsシリコンフードバッグ | ちょっとしたものをレンチンしたい時とか、インスタントラーメン食べるのに使用。 コンロがないホステル・Airbnbもあるのであると便利 |
| ダイソー 電子レンジ調理機パスタ（大容量） | こちらもレンチン料理用。 日本食はここに入る分だけ持ってきました。 |
| 薬類・サプリメント | アトピー用の薬とバファリン・胃薬・龍角散ダイレクト・マキロン・バンドエイド マキロンはピアスとかの消毒用。サプリメントは普段から飲んでいるやつ。 |
| ヘアブラシ 日本でも使っていたお気に入りのタングルティーザー。 少しかさばるけど、カバーも付いてて持ち運びにはいい。 | |
| 化粧品・日焼け止め・ヘアオイル | アイライナー・マスカラ・アイブロウのみ予備も。 |
| 爪切り・綿棒 | 爪切りは絶対日本製がよき！ |
| ヘアゴム | 輪ゴムがわりにもなる！ |
| スーパーの袋・ジップロック・エコバッグ | |
| おすだけベープ・ムヒ | 虫対策 |
| ピアス | |
| ボディシェイバー | |
| マウスピース＋マウスピースの洗浄タブレット | 就寝時につけるよう。しばらく付けず寝てて、食いしばりが強すぎて歯がかけたので、今回は持参。 マウスピースの洗浄タブレットは現地で購入までの数日分だけ。 |
| ワイヤー | ホステルなどでの荷物固定用。 TASロックとセットのやつをヨドバシで購入。 |
| 南京錠 自分のリュックのすり防止用。 ホステルの個人用ロッカーも自前の南京錠を使うことが多いので2つくらいはあってもいいかも。 おすすめはボタン式のもの。 鍵をなくす心配もなくて、3桁のダイヤル式よりもパターンが多くなってセキュリティ的にも◎ | |
| S字フック | 上下で大きさが違うものと、長めのも。 お手洗い・シャワーで荷物かけるのにも使えるし、洗濯ロープと併用して何かかけるとか使い道は色々。 |
| サングラス | |
| めぐりズム | 友達が餞別にくれたので、飛行機で寝る時用に。 |
| アイマスク | レンジでチンして目元を温めれるやつ。PCなどの目の疲れ用。 |
| 象印のタンブラー やっぱり暖かいコーヒーとか冷たい飲み物が飲めるのはQOL的にも必要かなと。 パッキンのつけ外し不要で、せんとパッキンがひとつになった「シームレスせん」だから洗ったりも楽ちん。 | |
| お風呂用バッグ | シャワールームなどに着替えを持って行く用のビニールバッグ（100均） |
| 簡易裁縫セット | |
| 文房具 | メモ帳・ペン・小さい鋏・布製ガムテープ（芯は不要なので、一旦ベロっと剥がしてくるくる巻いて持ってきてます。）など マイネームペンはホステルとかで食べ物とかに名前書くのに必須！ |
| トイレットペーパー | ティッシュ代わり |
| 持ち運べるトイレ用消臭剤「1滴消臭元」 ホステル泊だけなら不要だけど、Airbnbなどで友達とシェアする可能性があったから一応持ってきた。 | |
| アルミシート | ホステルであまりにベッドが不潔そうだったり、死ぬほど寒い時に。 ドミで洗濯ロープと組みあせてカーテンがわりにも。 |
| ラゲッジスケール これがあれば空港でドキドキしないで済むし、余計な超過料金を取られないためにもあると便利。 |
